Je parlais récemment avec une de mes clientes qui m’a dit qu’il semblait que son ex essayait en fait de la rendre jalouse. Cela marchait vraiment et elle voulait qu’il revienne plus que jamais, mais elle ne comprenait pas bien ce qui se passait. Il lui avait clairement dit qu’il ne voulait plus être avec elle. Alors était-il juste mesquin ? Ou voulait-il secrètement qu’elle revienne ?
Elle m’a demandé : « Pourquoi mon ex essaie-t-il de me rendre jalouse ? J’ai entendu dire que les gens font ça quand ils veulent que quelqu’un leur manque… Alors c’est sa façon d’essayer de me faire demander son retour ? Je ne comprends pas. »
En vérité, un ex qui essaie de vous rendre jaloux ne le fait pas toujours parce qu’il essaie de vous donner envie de le récupérer. J’ai écrit cet article pour vous aujourd’hui afin de passer en revue les différentes raisons derrière ce type de comportement, et ce que vous pouvez faire à ce sujet !
Pourquoi mon ex essaie-t-il de me rendre jaloux ? Je pensais qu’ils s’en fichaient ?
Nous commettons souvent l’erreur de penser que le contraire de l’amour est la haine, mais ce n’est pas le cas. Le contraire de l’amour est en fait l’indifférence.
À ce stade, vous avez remarqué que votre ex fait des choses dans le but de vous rendre jaloux. Vous avez remarqué qu’il ou elle poste des photos d’eux-mêmes avec des personnes séduisantes du sexe opposé, qu’il ou elle flirte avec d’autres personnes devant vous, ou qu’il ou elle a peut-être même commencé à parler avec vous de ses récentes escapades avec d’autres personnes, alors qu’il ou elle sait que cela ne vous ferait pas plaisir.
Le fait est que votre ex essaie d’obtenir une réaction de votre part. La raison de cette réaction varie bien sûr d’une personne à l’autre, mais examinons les différentes possibilités.
Mon ex essaie de me rendre jaloux pour tâter le terrain
Parfois, une personne regrette d’avoir rompu avec son partenaire, mais ne sait pas comment s’y prendre pour savoir s’il y a encore une chance de se remettre ensemble. Votre ex a peut-être rompu avec vous et s’est ensuite rendu compte que c’est avec vous qu’il veut passer le reste de sa vie, mais il ne sait plus ce que vous ressentez pour lui.
Il pourrait essayer de vous rendre jaloux afin de vérifier si vous êtes toujours intéressé(e) ! De même, il se peut que ce soit vous qui ayez mis fin à votre relation et que votre ex essaie de vous rendre jaloux parce qu’il ou elle veut que vous réalisiez que vous l’aimez toujours et que vous ne voulez pas le perdre.
Mon ex essaie de me rendre jaloux parce que je sors avec quelqu’un d’autre
Il se peut que votre ex essaie de vous rendre jaloux simplement parce qu’il ou elle a découvert que vous voyez quelqu’un d’autre et qu’il ou elle veut vous faire penser à lui ou à elle à nouveau. Il peut essayer de vous donner l’impression que vous ratez quelque chose en n’étant plus avec lui. Il peut aussi s’agir d’une façon de se sentir mieux et de renforcer son ego. Personne ne veut être celui qui est moins heureux que l’autre après une rupture.
Ex jaloux : il se peut qu’il surcompense
Si vous constatez que votre ex poste soudainement toutes sortes de photos sur les médias sociaux et qu’il semble vouloir montrer à quel point il est heureux maintenant, cela pourrait simplement signifier qu’il souffre encore.
Nous utilisons les plateformes de médias sociaux comme Instagram et Facebook pour mettre en valeur notre vie, et nous essayons de la rendre aussi fantastique que possible. Cela est particulièrement vrai lorsque nous sommes malheureux. Nous voulons souvent que les choses paraissent meilleures qu’elles ne le sont en réalité.
Comment savoir si votre ex veut vous récupérer lorsqu’il essaie de vous rendre jaloux(se)
Si vous êtes sur ce site, il y a de fortes chances que vous souhaitiez vous remettre avec votre ex… J’ai donc voulu inclure une section sur la façon de savoir si votre ex veut vous récupérer.
Si un(e) ex essaie de vous rendre jaloux(se) parce qu’il(elle) veut secrètement vous récupérer, vous verrez certains des signes suivants :
- Il fait tout son possible pour initier le contact.
- Il essaie de maintenir une relation cordiale avec vous.
- Il s’intéresse à ce qui se passe dans votre vie.
- La confiance et le soutien sont toujours présents entre vous.
S’il est plus vindicatif, il ou elle appuie sur vos boutons pour obtenir une réaction de votre part. Il peut même essayer de se convaincre que c’est vous qui avez une mauvaise attitude.
Le plus important est d’éviter de céder. Si vous voulez récupérer votre ex, vous devez lui donner des raisons de vouloir vous impressionner, au lieu d’essayer de vous rendre jaloux. Trop de jalousie entre deux personnes peut avoir un effet très négatif sur la relation et peut faire naître des insécurités et des problèmes de confiance.
La meilleure chose que vous puissiez faire, que vous vouliez récupérer votre ex ou non, est de vous concentrer pour devenir la meilleure version de vous-même et de faire de votre vie ce que vous avez toujours voulu qu’elle soit. Prouvez-vous que vous pouvez vous rendre heureuse et que vous maîtrisez vos émotions.
La jalousie dans les relations
Comme je l’ai mentionné plus haut, une petite dose de jalousie n’est pas une chose terrible. Elle renforce la séduction et peut même augmenter l’excitation. Le fait de voir qu’une personne est désirable peut vous faire désirer davantage cette personne.
Il est simplement important de garder un équilibre sain, car vous ne voulez pas que les choses deviennent incontrôlables. Si vous envisagez de vous remettre avec quelqu’un, ce ne doit pas être simplement parce que vous ne voulez pas qu’il soit avec quelqu’un d’autre. La possessivité peut endommager le lien entre deux personnes et il ne faut pas jouer avec les émotions.
Lorsque la confiance entre deux personnes commence à se détériorer, vous avez un problème.
J’ai travaillé avec de nombreuses personnes aux prises avec ce type de problèmes, et j’ai remarqué quelque chose à laquelle j’aimerais que vous preniez un moment pour réfléchir. Peut-être cela vous touchera-t-il, peut-être pas, mais parfois l’imagination d’une personne peut se déchaîner.
Ils peuvent commencer à imaginer leur partenaire dans des scénarios et ils peuvent être vraiment bouleversés en pensant à quelque chose qui n’est même pas en train de se produire ! Il peut simplement prendre une photo sur Instagram de votre ex avec quelqu’un d’autre… Les gens rêvassent et font des fixations, et leurs pensées peuvent s’emballer. Donc, la prochaine fois que vous remarquez que cela se produit, tournez-le à votre avantage.
Essayez de créer des rêveries positives. Imaginez votre ex dans des situations qui vous font du bien ! Utilisez votre imagination pour vous sentir mieux… et non pire.
Commencez à pratiquer la prise de conscience. Pensez à ce qu’est la réalité et à la situation actuelle. Concentrez-vous sur les moments positifs. Si vous savez pertinemment que votre ex essaie de vous rendre jaloux, prenez de la hauteur et ne cédez pas. Concentrez-vous sur vous-même.