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Comment bander rapidement et rester dur aussi longtemps que vous le souhaitez sans injections, prescriptions ou petites pilules bleues…

De nombreux hommes, en particulier les hommes de plus de 50 ans, connaissent des problèmes d’érection.

Ces problèmes vont d’une difficulté occasionnelle à bander à une véritable dysfonction de l’érection.

Les problèmes d’érection ont de nombreuses causes dans le monde d’aujourd’hui. Qu’il s’agisse de fumer, de rester assis trop longtemps ou de manger trop de sucre, la vie moderne peut avoir des répercussions sur votre vie amoureuse.

Mais il existe une autre habitude moderne qui peut provoquer des troubles de l’érection et à laquelle vous n’avez peut-être jamais pensé.

Le Prono

Attendez une seconde, le porno n’est pas censé améliorer les fonctions sexuelles d’un homme ? Je veux dire, si un homme regarde du porno, il est forcément intéressé par le sexe. Plus il regarde de porno, plus il doit être un tombeur, non ?

Pas nécessairement. La dysfonction érectile induite par le porno, ou DIEP, est une chose réelle.

Si vous avez du mal à vous exciter pour faire l’amour, si vous vous surprenez à visualiser vos moments préférés dans le porno au lieu de prêter attention à une femme en chair et en os devant vous, vous souffrez peut-être de dysfonctionnement érectile induit par le porno.

Mais ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seul et vous pouvez vous remettre de ce problème et retrouver votre vie entre les draps.

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Un homme a récemment raconté comment il a surmonté le PIED. Si vous pensez être aux prises avec ce problème, les leçons qu’il a apprises peuvent vous aider, vous aussi.

L’histoire d’un homme souffrant de troubles érectiles induits par le Porno

Cet homme est tombé sur une bande dessinée pour adultes alors qu’il n’avait que huit ans. Il s’attendait à trouver des super-héros détruisant des méchants, comme dans ses bandes dessinées préférées.

Imaginez la surprise du pauvre enfant lorsqu’il a trouvé des images de personnes nues faisant des activités très adultes. Ce petit garçon est devenu un adolescent, puis un homme, qui était accro au porno.

En fait, quand il n’y avait pas de porno, il ne pouvait pas bander. C’est ce qu’on appelle un dysfonctionnement érectile induit par le porno : DPEP.

Pendant 14 ans, la dépendance de cet homme a créé des problèmes dans ses relations et l’a empêché d’avoir des rapports sexuels satisfaisants dans la vie réelle. Elle l’a également empêché d’avoir des relations saines et épanouissantes avec les femmes.

Il souffrait d’anxiété sociale, de manque de confiance en lui et de honte parce qu’il passait beaucoup de temps à lire et à regarder du porno et qu’il ne pouvait pas fonctionner dans des situations réelles.

Il avait du mal à établir des relations humaines avec les femmes en face à face, car elles devenaient instantanément les objets de ses fantasmes. Cela rendait sa vie solitaire et insatisfaisante.

Comment cet homme a-t-il surmonté sa dépendance au porno et commencé à avoir des relations sexuelles agréables avec une vraie partenaire ?

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3 clés pour vaincre sa dépendance au Porno

Tout d’abord, il a commencé à passer moins de temps devant son ordinateur et plus de temps à faire de l’exercice. L’exercice physique libère dans le cerveau des substances chimiques qui procurent une sensation de bien-être similaire à celle que procure le visionnage d’un film pornographique, mais de façon plus saine.

Il a également commencé à mieux manger pour soutenir ses entraînements, ce qui lui a permis de se sentir (et d’avoir l’air !) mieux dans l’ensemble. En plus de cela, il est entré en contact avec ses émotions.

Cela vous semble-t-il idiot ?

Eh bien, il a révélé que le porno l’empêchait d’avoir de l’empathie. En d’autres termes, il n’était pas capable de lire les émotions des gens et de ressentir ce qu’ils ressentaient.

Tout homme qui a du succès auprès des femmes peut vous dire que l’empathie est un outil très important, encore plus important que votre apparence. Ainsi, tous les matins, dans le but de surmonter une fois pour toutes sa dépendance au porno, cet homme a écrit ses sentiments dans un journal.

Même si cela ne semble pas être le plus viril des passe-temps, cela l’a aidé à devenir plus viril.

Le fait d’entrer en contact avec ses émotions l’a aidé à développer des relations affectives et sexuelles significatives avec les femmes, car il a pu les voir comme des personnes et non comme des objets sexuels.

Après un an de travail sur sa dépendance, cet homme a révélé qu’il s’était guéri lui-même de son PIED.

Il n’a plus besoin d’imaginer les scènes de ses films pornos préférés pour faire l’amour, et il peut bander rapidement et tout naturellement lorsqu’il est avec une vraie femme.

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Bien sûr, ce cas est un exemple extrême des effets secondaires négatifs du porno… mais c’est un exemple quand même.

Et la réalité, c’est qu’il y a beaucoup de choses que tu peux faire pour protéger ta trique dès maintenant… pour ne pas avoir à faire face à ces problèmes à l’avenir.

Mangez bien pour bien bander

Et dans le cas du type ci-dessus, trop de porno a déréglé ses hormones… ce qui rend difficile la circulation du sang vers le pénis. Mais d’autres choses peuvent aussi ralentir la circulation sanguine… par exemple le manque d’exercice… l’excès de nourriture…

Sans parler des facteurs « silencieux » comme le stress ou le fait de rester assis trop longtemps, qui peuvent vraiment perturber le flux sanguin et la circulation… Heureusement… il existe certains aliments que vous pouvez ajouter à votre régime alimentaire et qui peuvent contribuer à dilater et à nettoyer vos vaisseaux sanguins… ce qui peut augmenter le flux sanguin vers votre pénis.

Cela vous aidera non seulement à bander beaucoup plus facilement… mais cela peut même vous faire bander beaucoup plus longtemps, et votre dame vous en remerciera.

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